El Cinto Recio permite al Pokémon que lo lleve equipado ganar 4 Puntos de Esfuerzo en Defensa tras una batalla contra un Pokémon salvaje o de entrenador (además de los Puntos de Esfuerzo correspondientes al Pokémon derrotado). Su efecto se duplica si el Pokémon tiene el PokéRus. Sin embargo, reduce su Velocidad en batalla al 50%.
Desde Pokémon Platino en adelante, si uno de los padres lleva equipado el Cinto Recio en la Guardería Pokémon, la cría que nazca del Huevo herederá siempre el Valor Individual en Defensa de ese Pokémon (ver herencia genética).